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Chá Mate

Chá Mate

O chá de erva-mate ajuda à digestão e produz efeitos diuréticos, estimulantes e laxantes.


Não é indicado para pessoas que sofrem de insónia e nervosismo, uma vez que é um estimulante natural.


Contém saponina, que é um dos componentes da testosterona, razão pela qual melhora a libido.


Pode ser usada verde ou tostada para os chás.



Prepare este chá...
A erva-mate passa por um processo mais intenso de torra, para ser usada para chá, por infusão, com água quente. o Chá pode ser tomada quente ou fria, depois de arrefecida.


Aqueça um litro de água, sem deixar ferver. Apague o lume.


Depois, coloque a erva, na quantidade que desejar. Atenção, este chá é um pouco amargo, por isso, quanto mais erva colocar, mais forte o sabor ficará.


Abafe e deixe repousar um pouco. Beba.



Atenção: Se está gravida não beba este chá. Se sofre de alguma patologia, consulte o seu médico antes de ingerir o chá.



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