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Descubra os valores calóricos de vários cereais que come no dia-a-dia, como pão, ou as massas.

Descubra quais os cereais mais saudáveis e menos calóricos, nesta lista.



Valores Calóricos por 50g:


- Mel: 155 kcal

- Ovo(s): 74 kcal (un)

- Azeitonas: 110 kcal

- Ketchup: 20 kcal

- Maionese: 357 kcal

- Carne de Soja: 53 kcal

- Chocolate amargo: 308,5 kcal

- Maisena: 172,5 kcal

- Pimentão: 15 kcal

- Pipocas: 202 kcal




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